本书是北京市海淀区中关村第三小学教师万霞30年教育经验总结。万老师做了 23 年班主任、7 年学生部主任，每天都在和孩子打交道，每天都在为家长答疑解惑。本书聚焦孩子常见的，家长十分关心并深感焦虑的真实问题，为家长育儿提供全方位指导：

• “不写作业母慈子孝，一写作业鸡飞狗跳”，怎么办？
• 如何引导孩子正确使用电子产品？
• 让孩子学会管理情绪的有效方法有哪些？
• 如何培养孩子的交往能力？
• 如何给孩子高质量陪伴？
• 孩子不专心听讲，怎么办？
• 如何让孩子会提问，并能提出有价值的问题？
• 如何让孩子爱上阅读？
• 孩子拖拉磨蹭、粗心马虎，怎么办？
• 怎样奖惩更有效？

…………

本书既有简要的理性剖析，也有真实的案例呈现，更有实用的策略和方法。家长不仅可以对照具体问题选用切实可行的解决方案，更能借此深入挖掘孩子问题背后的成因，拓宽教育视野。

没有完美的孩子，也没有完美的父母。不急不躁，把问题视为深入了解、教育孩子的机会，与孩子共同成长，你能就成功应对“双减”时代的各种挑战，和孩子一起拥抱美好未来。

作者简介

万霞，北京市海淀区中关村第三小学红山校区执行校长、学生部主任、道德与法治学科主任。数学高级教师。北京市“紫禁杯”优秀班主任一等奖获得者，海淀区德育带头人。著有《万霞老师的班》。

专家推荐

本书中的每一个案例背后都有一个教育故事。难能可贵的是，万霞老师把这些教育故事完整地记录下来，从教师的视角出发，帮助家长发现家庭教育中存在的问题，并给出应对方法和策略，架起了连接学校教育和家庭教育的桥梁。

——国家督学、北京市海淀区中关村第三小学原校长  刘可钦

教育不仅需要爱心，更需要定力。家长的教育定力来自他们对教育常识的了解和对孩子年龄特点的准确把握。《家长，请别慌》一书可以让家长们在生动的教育案例中了解孩子的发展需求，把握教育的规律和原则，不断提升教育智慧。本书是让家长们能在喧嚣的教育面前保持气定神闲心态的“定心丸”。

——北京教育学院教授、教育部“国培计划”专家库专家  迟希新

孩子的成长离不开父母的成长。《家长，请别慌》给家长提供了一份成长指南。其中，既有思想的成长指南，又有知识和技能的成长指南，更有情感的成长指南。

——北京教育科学研究院班主任研究中心教师发展室主任、教育学博士 李秀萍

她既是母亲，又是老师，在不断学习、总结和反思中探寻教育的真谛。《家长，请别慌》一书是万霞老师30年倾心于教育实践与思考的佳作。读罢，我受益匪浅。

——亚洲教育北京论坛副秘书长  李晓云